Folk Heilmittel für die Potenz steigern

Derzeit arbeitet der Volksmedizin zu erhöhen Potenz, die schnell handeln!

so erhöhen Sie die Potenz

Ein Mann, der ein Leben voller ständiger Kampf. So angeordnet werden, die starke Hälfte der Menschheit, das Streben nach überlegenheit liegt auf der genetischen Ebene. Erste zu sein ist der beste von alles in allem: in der Arbeit und natürlich auf die Liebe vor.

Aber manchmal, aus welchem Grund auch immer, der Männer Kraft ausfällt, sollte so bald wie möglich zu greifen, um traditionellen oder volkstümlichen Medizin.

Die schnelle Steigerung der Potenz zu Hause

Schnell handeln auf die erektile Funktion nur eine nicht-traditionelle Art und Weise ist unmöglich, zu viele Faktoren sind, können sich an die Verletzung der Potenz.

Nur durch die Kombination von Methoden erreichen können, die wichtigsten Ziel – eine gute Erektion.

Traditionelle Medizin bietet viele Werkzeuge, die Einfluss auf die männliche macht. Alle von Ihnen können in drei Gruppen unterteilt werden:

  1. Die Auswirkungen auf die Potenz mit Nahrungsmitteln
  2. Rezepte Infusionen, Tinkturen, Getränken, verschiedene Heilpflanzen, Kräuter
  3. Physiotherapie, Erhöhung Potenz
  4. Übungen zur Steigerung der Potenz schnell

Lebensmittel schnell auf die Potenz

Für die Zwecke der unmittelbaren Folge vielleicht nicht unbedingt für pharmazeutische Medikamente mit zahlreichen Nebenwirkungen, einige Lebensmittel können schnell Auswirkungen auf den Zustand der Erektion.

Fachkundigen Personen zu empfehlen für ein romantisches Abendessen, die allmählich entwickelt sich zu Intimität, zu Kochen, Austern oder Miesmuscheln. Diese Meeresfrüchte enthalten stimulierende Potenz der Substanz, Sie sind als Aphrodisiaka. Eine schnelle Zunahme in der libido und eine starke Erektion, nach so einem Abendessen.

Ingwer ist eine wahrhaft legendäre Kraut. Verliert nicht seine Eigenschaften mit einer beliebigen Methode des Kochens. Eine positive Wirkung auf die Potenz des Augenblicks. Verschiedene Rezepte für hausgemachte Wunder trinken:

  1. Rezept: Müssen frisch geriebener Ingwer – paar Scheiben. Die flüssige Masse gegossen 250 ml kochendes Wasser, Infusion für 15 Minuten. Nach Geschmack (und verwenden) Sie können hinzufügen, Honig.
  2. Rezept: Tinktur von Ingwer-Wodka. 1 kg geriebener Ingwer gegossen 0,5 Liter Wodka, sorgfältig gemischt. Für 14 Tage an einem dunklen Ort, gelegentlich schütteln. Verwenden Sie 2-3 Teelöffel vor dem Geschlechtsverkehr.
Jensen für die Potenz

Ginseng genannt wird die Wurzel der Liebe. Zu finden ist es frisch ist schwierig. Aber in der Apotheke die Tinktur ist nicht ein problem, sondern seine Wirksamkeit nur sichtbar bei regulären Eintrittspreis.

Um die Vorbereitung auf eine effektive infusion von ginseng müssen:

  1. Geriebenem ginseng-Wurzel – 3 Esslöffel
  2. Alkohol 70% — 250 ml
  3. Mischen Sie die Zutaten, darauf zu bestehen, an einem dunklen Ort für eine Woche.
  4. Verwenden Sie 25-30 Tropfen vor dem Geschlechtsverkehr.

Infusion von ginseng ohne Alkohol ist wie folgt vorbereitet:

  1. 1 Esslöffel zerkleinert in Brei ginseng gemischt mit 200 g flüssiger Honig.
  2. Infuse für zwei Wochen.
  3. Nehmen Sie 1 Teelöffel vor dem Geschlechtsverkehr.

Sehr gute Wirkung wird bei der Herstellung von einem Getränk aus Ingwer, hinzufügen von Honig mit ginseng.

Sellerie. Und Wurzeln und Kräuter sind gut für die libido und Erektionen. Einer dieser Salate vor Intimität verlängern Sie Ihre Erektion, so dass es widerstandsfähiger und verbessert die Qualität von Spermien:

  1. Rezept: 100 Gramm Sellerie und 1 grüner Apfel hacken auf einem Reibeisen, füllen Sie mit Joghurt, der Geschmack hinzufügen, Honig.
  2. Rezept: 1 gehackte Sellerie mischen und mit 1 geriebenen grünen Apfel. In vielen stir in gehackte Nüsse (beliebig, aber bevorzugt ist Walnuss, Mandel, cashew). An der Tankstelle, nehmen Sie Naturjoghurt oder Leinsamen-öl. Optional fügen Sie Korn, Flachs.
  3. Rezept: 1 Sellerie, 1 kleine Rübe, 1 grüner Apfel, hacken Sie auf dem Reibeisen, mischen, würzen mit Leinsamen-öl oder Joghurt.

Der Magen des Kamels in einer etwas ungewöhnlichen Delikatesse. Jedoch ein sehr effektives Werkzeug für die schnelle Erhöher. Ein Stück von der Größe einer Traube zu verbessern, die Qualität der Erektion.

Eier, wie Hühner und Wachteln sehr nützlich für die schwache Potenz durch Proteine und Kohlenhydrate enthalten. Nicht stören, 1 rohes ei vor sexueller Intimität.

Nüsse. Schnell erreichen Sie den Zustand der Erektion vor Intimität wird empfohlen, zu Essen, 1 Teelöffel der folgenden Mischung:

Nüsse, Pinien, Mandeln, Walnüsse, Cashewnüsse, Haselnüsse, hacken, Gießen Honig zu einer dicken Creme. Shop in den Kühlschrank. Es wird auch empfohlen, zu Essen jeden Tag, um zu verhindern, dass Probleme mit der männlichen Gesundheit.

Weißwein enthalten ist, hervorragende tools für die schnelle stimulation-Potenz.

  • Brauche einen liter weißen Wein, gegossen in 250 ml Orangensaft 100 ml Zitronensaft, zwei Esslöffel flüssiger Honig.
  • Es gibt auch ein paar Blättern Minze, Kardamom mit ein paar Stücke von Gewürznelken und eine Stange Zimt.
  • Um auf dem kleinen Feuer und gelegentlich umrühren erhitzt, aber nicht Kochen.
  • Abkühlen lassen in den Kühlschrank für ein paar Tage.
  • Trinken Sie 50 ml vor dem Geschlechtsverkehr.

Heilkräuter und Pflanzen

Kräuter für die Potenz

Stärkung der Wirksamkeit von Naturheilmitteln mit Hilfe von Kräutern und Heilpflanzen.

Johanniskraut hat eine schnelle Zunahme der Durchblutung in der Beckenorgane, die führt zu einer erhöhten Synthese von Testosteron, erhöht die libido, anhaltende Erektion.

  1. Rezept: 2 Esslöffel Kraut Johanniskraut, Gießen Sie kochendes Wasser in Höhe von 250 ml. decken mit Deckel, lassen Sie für eine halbe Stunde. Brauchen, um zu trinken drei mal pro Tag vor dem Geschlechtsverkehr.
  2. Rezept: 1 Esslöffel Kraut St. Johanniskraut ist ausgegossen in 100 ml Wodka. Umrühren und verlassen in einem dunklen Ort für eine Woche. Verwenden 30-35 Tropfen vor dem Geschlechtsverkehr.

Brennnessel ist ein hervorragendes Mittel für die Potenz.

Nützlich für die pflanze und Ihre Samen und Wurzeln. Rezepte Brennnessel schnell zu erhöhen Potenz:

  1. Rezept: 1 Esslöffel zerkleinerte Wurzeln der Brennnessel-Mischung in einem halben liter Wodka, verlassen in einem dunklen Ort für einen Monat. Nach – nehmen Sie 20-30 Tropfen vor sexueller Intimität.
  2. Rezept: 1 Teelöffel Brennnessel-Samen gebraut zusammen mit grünem Tee. Trinken Sie 30 Minuten vor dem Geschlechtsverkehr.
  3. Rezept: 1 Esslöffel der Samen gemischt mit einem halben liter trockenen Rotwein, Optional können Sie den flüssigen Honig. 7 Tage berühren Sie nicht im Dunkeln. Trinken Sie einen Esslöffel vor dem Geschlechtsverkehr.
  4. Rezept: 1 Esslöffel Samen von Brennnesseln Schleifen eine Reife Banane. Essen Sie die Mischung, um zu verhindern, dass die sexuelle Schwäche.

Physiotherapie, um die Potenz steigern schnell

Der Zweck dieser Methoden ist die schnelle Zunahme der Durchblutung im ganzen Körper, besonders aber in den Genitalbereich. Dies wird helfen:

  1. Kontrast Dusche – nicht nur geben Mut und Energie, sondern auch mächtig prostimulirujte die Produktion von Testosteron. Das männliche Hormon wird wiederum die libido erhöhen und zu verbessern männliche Potenzial.
  2. Etwas schockierende Art und Weise, aber sehr effektiv. Vor dem Geschlechtsverkehr, Sie können versuchen, sich zu bewerben Eis in ein Handtuch gewickelt auf den Genitalbereich. Diese Therapie kann Ursache Vasodilatation wird der Blutfluss in den penis, die Hoden, die werden nicht verhindern, dass die Zähler Erektion.
  3. Senfpflaster an den unteren Extremitäten verursacht zusätzliche Durchblutung in der unteren Hälfte des Körpers, die eine positive Wirkung auf die Potenz.

"Ein entspannendes Bad mit der infusion von Lorbeer-Blätter sowie aktiviert die Produktion der männlichen Hormone und erhöht die Erektion Qualität", — empfohlen von traditionellen Heilern.

Übung für die Potenz

Wenn Sie brauchen, um schnell verbessern die Potenz, zu Hilfe kommen , Kegel-übungen. Dieser Komplex von körperlichen übungen, die zur Stärkung der Scham-coccygeal Muskeln und der rest der Harn – genital-Membran.

Bei Männern die Muskeln dieser Lokalisation sind verantwortlich für die Kontrolle der Ejakulation die Spannung des penis. Dank Ihnen Geschlechtsverkehr kann eine längere und anhaltende Erektion.

Eine Reihe von einfachen übungen erhöht den Blutfluss in den Gefäßen der Geschlechtsorgane. Neben der regelmäßigen Praxis der Scham-coccygeal Muskeln verhindert die Entwicklung von Hämorrhoiden, Inkontinenz von Urin und Kot.

Gymnastik Kegel hat keine Kontraindikationen, ist es angezeigt, alle ohne Ausnahme, Männer jeden Alters, vor allem, weil seine Umsetzung nicht als eine Notlage und nicht einmal umsehen.

übung für die Potenz

Bevor Sie fühlen Sie die Spannung in der Schambein-coccygeal Muskeln. Um dies zu tun, legen Sie Ihre Finger zwischen Hoden und anus und Anstrengung, als ob den Urin zu stoppen stream.

Wenn nicht, ist es beim Wasserlassen zu stoppen versuchen den stream ohne spannen Sie Ihre Gesäßmuskulatur. Für die Schließung der interne Schließmuskel ist der Muskel, die wir brauchen. Wenn Sie sich mit der Lokalisation der Muskeln des Becken-Membrane, können Sie beginnen, zu trainieren.

  1. übung. Zählte bis fünf, langsam ziehen Sie die Muskeln, halten Sie für ein paar Sekunden und langsam entspannen sich. Vor dem Geschlechtsverkehr kann man in 2 runs für 10-15 mal.
  2. übung. Ziehen Sie Ihre Muskeln und halten Sie es in diesem Zustand so lange wie möglich.

Diese übungen können getan werden, während des Geschlechtsverkehrs, wenn ein Mensch fühlt, dass bald Ejakulation, müssen Sie die Spannung der Scham-coccygeal Muskeln, bis, bis das Gefühl der unmittelbar bevorstehenden Ejakulation findet nicht statt.

Durch einfache übungen, die man wird in der Lage sein, vorzubereiten Genitalien und Intimität, eine bessere Kontrolle der Bewegung des penis zur Ejakulation zu verzögern und verlängert die Ausbildung sogar multiple Orgasmen.

Genauso schnell tune in, um Mode lieben, helfen hockt mit Beinen weit auseinander. Kniebeugen kann variiert werden.

In einer position, in der das Gesäß auf Kniehöhe und beginnen, glatt, ähnlich dem Pendel, das schwingt, das Becken stößt nach vorne und zurück.

Genauso gut wärmen Sie die Becken-Bereich "bike" wird in die Rückenlage.

Einige empfohlenen Methoden zusammen angewendet, wird schnell wiederherstellen Potenz ohne viel Kosten und Nebenwirkungen.

02.04.2019